７月３１日　晴れ

　昨日大阪着いた時から思っててんけど、大阪って和歌山より暑いねんなあ。蒸し暑いカンジ。湿度が高いんや。実感したわ。

　まあそんなカンジで今日はペロクラウンがあったんで、それで久しぶりに東心斎橋に出勤してみた。やっぱりクルマは快適やなあ。

徒歩とは全然違うわ。清水通にあるいつもの駐車場にクルマを止めた。４時から朝６時まで止めて１２００円ってメッチャ安い。

　夕方でもこの日差しや。いやあ、しかし久しぶりに清水通にも来たなあ。相変わらずなカンジやね。しかし暑いわ・・・・・・・・。和歌山とは

また質の違った暑さや。風がまた吹いてへんねんなあ。デカイ建物が多いのも影響してると思う。いつも清水通から笠屋町通を南に曲がる

ねんけど、この前までイタリアンやった「ベルドーレ」が喫茶に変わってた。

　ここって喫茶店になってんや。さすがにビックリしたなあ。イタリアンが無くなったんは知ってたけど、まさかここが喫茶になってるとは

夢にも思えへんかった。入院する前までは何もやってへんかったのになあ。

　そんでまあヨーロッパ通りを西に向かって歩いた。日差しが強烈や。

　大阪ってホンマに暑いねんなあ。確かに毎年暑いと思うねんけど、和歌山と比べてこんなにも違うとは思えへんかったわ。この蒸し暑さは

強烈や。そら倒れる人も出ると思う。ハンパやあらへん。

　お店に出勤してパソコンで昨日のトリキのヤキトリのカロリーを調べてみた。今までこんな事した事あらへんかったのに、何故か今は

妙に気になるねんなあ（笑）。調べてビックリしたわ。「もも貴族焼き　たれ」３１７キロカロリー、「かわ　たれ」３９９キロカロリー、他にも

「つくねチーズ」２６３キロカロリー、「チキン南蛮」７６５キロカロリー、「カマンベールコロッケ」４５１キロカロリー、「焼とり丼」４９７キロ

カロリーや。オレがよう頼むヤツ、軒並み全部高いがな（笑）。不思議なぐらい高カロリーなんばっかり選んでた。しかしあのもも貴族焼

って２本で３１７キロカロリーもあんねんなあ。まあデカイもんなあ。実に勉強になったわ。

　まあそんなカンジで今日の晩メシは、久しぶりに八幡筋のジャンボビルにある「デーバク」!!!　メッチャ久しぶり〜!!!　ネットで色々と

調べたら韓国料理がカロリー低かってんなあ。これからは韓国料理をメインで食べたいと思う。金村商店もあるし。

　通路に置いてあった看板が無くなってるなあ。消防検査か何かで引っかかったんかもしれん。他のお店も全然出してへんかったわ。

まあちょっと寂しいけどこれで普通なんやわ。もし何かあったら怖いもんなあ。中入ったらちゃんとオレの事覚えてくれてた。ナイス!!!

　えーっと、とりあえず注文したんが「ウーロン茶」３００円やね。お酒飲まれへん。カロリー制限中や。お酒のカロリーがバカにならへん

ねんなあ。１０杯以上飲む人って凄いわ。

　ウーロン茶ってカフェインは入ってるけど、完全にカロリーはゼロや。ゼロカロリーやったら妙にホッとする（笑）。そんでまあウーロン茶

飲んでたらいつものように付き出し???が来たわ。韓国スタイルの付き出しや。

　ほとんど全部野菜や!!!　ナイス!!!　こういうのやったら多少食べ過ぎても全然問題あらへんねんなあ。玉子焼きは喰いすぎたらヤバイけど、

他は全然問題あらへん。キムチも来たわ。

　この白菜のキムチが思いっきり浸かってた。エエやんエエやん。乳酸菌バリバリなカンジ。メチャメチャ酸味あったわ。このキムチで

豚キムチとかキムチ鍋を作ったらうまいやろなあ。さらに「ニラチヂミ」１０００円が来たわ。

　思いっきり量あるわ（笑）。あまりの量に一瞬ひるんだ。エエカンジやなあ。メッチャうまいねんけど、これはカロリー高いわ。焼くのに

油使ってるもんなあ。ついいつもの調子で注文してもうた。全部喰ったらだいぶハラパンパンになったわ。

　さらにここのオモニが「今日はテールスープ時間かけて作ったから注文して」って言うねん。思わず「ちょうだい〜」って言うてもうた（笑）。

どうもまだ前の感覚が抜け切れてへんみたい（笑）。ドドーンと来た。

　さすがに６時間か８時間か時間かけてスープを取ってるだけあって、メチャメチャうまかったわ。５００キロカロリーはあると思う。さっきの

チヂミもおそらく４００キロカロリーはあるやろなあ・・・・・・・。まあ全部は喰ってへんけど、ちょっとカロリーオーバーや。何しか油を使って

焼いたヤツと揚げ物と牛肉はヤバイ。これをよう覚えておこう。。。